胎儿窘迫者的性生活保健

①胎儿窘迫急性缺氧引起者，需待缺氧症状消失，胎动、胎心完全恢复正常后，方可试行房事，慢性缺氧所引起的胎儿窘迫，如胎儿无危象，可酌情房事。高度性紧张时，可适度性交以消除性紧张。

②房事时，防治胎儿窘迫的药物仍需使用，如增强胎盘功能的舒喘灵、维生素E等，仍应服用c治疗高血压的镇静降压药，需于房事前服下，因为性交时血压会更高，从而影响胎儿的氧供。性交时尚需注意胎动情况，是否频繁，是否在躁动。

③慢性缺氧型胎儿窘迫需长期治疗，应加强营养。忌辛辣、烟酒。急性缺氧型，是否进食视处理措施而定，如需剖腹产抢救胎儿时，则应禁食。

④慢性缺氧型需多休息，多左侧卧位，这样可增加子宫血流量，增加胎儿的氧供。急性缺氧型，可通过合适的体位，如左侧卧,或右侧卧，或床脚抬高的头低脚高位、胸膝卧位，以消除脐带受压，从而改善胎儿缺氧。如某种卧姿见效，则胎动恢复正常,胎心亦正常。

⑤慢性缺氧型胎儿窘迫，房事次数以每月1-2次为宜，可取侧卧位，或女下后背位。阴茎插入不宜过深，不过猛过急,时间不过长。女方性髙潮以1次为妥。精液不可留于阴道内，可体外排精，或戴避孕套,或射精后将精液迅速排出阴道。

急性缺氧型治愈后初试房事时，次数不宜过多。可取女上位或后背位。房事后胎儿躁动，需改变体位，使其安静下来。下次房事日期需后移,且性交姿势需适当改变。