产后性生活知识问答
一：生产方式会影响性生活吗？
可能会有，但是影响很小。通常剖腹产因为没有经产道扩张与撕裂的过程,对于阴道的紧实度确实没有太大的影响，但自然产也不一定会让阴道松弛，关键还是在于胎儿体积、产程与产后的恢复。宝宝越大，造成的阴道撕裂可能会越严重，如此就需要通过产科医师仔细缝合来改善。此外，自然产后两三个月，可持续做一些骨盆腔收缩的复健运动，如两脚跟垫高练习肛门收缩，或两脚打开半蹲做收缩阴道等动作，能帮助阴道早日恢复弹性与紧实。如果这些不行，仍有一些手术方式可帮助改善阴道松弛的问题。
二：产后多久可以过性生活？
产后六周内应禁止性生活，产妇分娩时体力消耗大，产后身体较为虚弱，抵抗力下降，阴道壁内黏膜较为软弱，易受损伤，性交时易发生阴道裂伤和出血不止。如果过早就开始过性生活，产道和子宫的损伤仍未完全恢复，性交时易将细菌带入而引起子宫内，细菌感染的几率大大提高，很可能引起阴道炎、子宫内膜炎、盆腔炎等妇科疾病，严重的甚至会危及生命。
三：产后性生活需要避孕吗？
不少妇女以为产后不会怀孕，尤其是哺乳期，以为喂奶有避孕效果。实际上，在产后的两三个月里，卵巢功能已开始逐渐恢复，产后的四到六个月里，产妇恢复排卵的可能性已达到百分之六十，稍不注意，就很可能再度怀孕。产后想要安全的性生活，一定要注意做好避孕。最简单的方法是男方使用避孕套，这能有效减低产后阴道和子宫的细菌感染。此外，女方也可以进行宫内上环，一般顺产的妇女产后三个月就可以上环，剖腹产的六个月后可以上环，最佳的上环时间是产妇停止哺乳、月经恢复后。因此，在母乳喂养期间、月经未恢复前最好坚持使用安全套避孕。
四：产后性生活如何找回性高潮？
怀胎十月虽不算久，但在长时间禁欲后要让夫妻双方都能够如新婚时投入，建议太太可以主动提出看A片等助性要求，或重新穿上以前的性感内衣。虽然身材尚未恢复，但可先将自信找回来，也让老公眼睛为之一亮。如此主动的投入，可以帮助另一半更加容易进入状态。
如果经过磨合期后仍无法找回怀孕前的感觉，或难以达到性高潮，夫妻双方必须正视问题，找出原因。是因为产后压力太大，还是产后阴道松弛让另一半“性趣”缺失？前者可以寻求身心理医生的帮助，而后者则可通过阴道整形手术或阴道紧实手术让阴道恢复到产前的紧实，让男女双方更容易达到高潮或满足。
五：产后性生活中如何呵护妻子？
因为担心生产的伤口撕裂，一些产妇对恢复性生活感到紧张和害怕，此时就需要丈夫的温柔对待。在刚开始恢复性生活的过程中，丈夫应注意同房动作尽量轻柔，强度从小到正常，同房的次数和时间也要适度，应遵循从少到正常的原则。
前戏的营造很重要，妻子心情放松，阴道足够湿润，阴道壁才不容易受损。产后阴道会暂时不如产前般紧实，加上产道缝合的伤□还在，如果以平常“男上女下”的姿势进行性行为，很有可能会造成妈妈的不适或拒绝，所以不妨改以‘'女上男下”的姿势，由女方掌握过程的主控权，如此一来阴道位置改变，不容易挤压到伤口，也可以让另一半了解应该如何配合太太的律动，减轻性行为中的心理压力。此外，最佳的做爱姿势是侧卧式，这样对女方的盆底压迫最小，而传统的传教士姿势对女方的盆底有一定影响，不利于女性产后盆底恢复。如果性生活后女方有出血现象，则要尽快就诊，查明原因。
评论