青春期最明显的生理特征是身体的生长和性成熟。
(1)体形变化:体形的急剧变化是此期的特点之一。在人的一生中,第一个生长高峰是在出生后的第一个年头,而第二个生长髙峰就是青春期了。身高、体重的变化,引起了每个人的自我感觉的巨大变化。据有关资料统计,在10-20岁期间,男孩身高平均增长35.5厘米,体重平均增加31.2千克。在身高、体重急剧增加的同时,全身的组织器官,如皮下脂肪、肌肉、骨骼、牙齿,以及循环、呼吸、消化、泌尿、内分泌等器官都迅速发育,接近或基本接近成人,成了名副其实的“大小伙子”和“大姑娘”了。在这一急剧变化的过程中,女孩迅速生长的时期比男孩平均要早1-2年,一般身高的增长可持续到19岁,个别的到23岁还要“猛一蹿”。男孩身髙、体重的增加则比女孩幅度大。
(2)性征变化:在青春期的另一个显著变化是性征的充分显示。所谓“性征”,是指男、女两性的差别,它体现在遗传学、解剖学、生理学及心理学等各个方面。医学上把由遗传决定的性器官结构上的特征称为第一性征,比如男子生来就有睾丸、输精管和阴茎等,女子生来就有卵巢、输卵管、子宫、阴道等。第二性征是“性”的外部表现,又称副性征或继发性征,它是逐步成熟了的生殖腺(性腺)分泌的激素进人血液循环,送到全身而作用于身体各个器官,使男女间的身体、体态等方面出现的差异充分显示出来。如男性在骨骼增大的同时,嗓音变粗,喉结突出,长出胡须及腋下生长腋毛,阴阜上生长阴毛等。女性皮肤变得细腻,皮下脂肪增加,乳房发育隆起,臀部增宽,阴毛生长,同时声音变细、变尖。伴随上述变化的同时,女孩出现月经,男孩开始有遗精现象。
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