女子进人青春期之后，随着身体各个系统，特别是生殖器官的发育和成熟，卵巢内也不断地发生规律性、周期性的变化，这种变化表现为卵巢中的卵泡逐渐发育成为卵子从卵巢排出（通常每个月只有一个卵泡发育），即我们通常所说的排卵。排卵后，原来的卵泡腔发生变化，形成黄体。伴随这一过程，卵巢（包括黄体）产生多种激素。在卵巢发生这种周期性变化的同时，子宫内膜受卵巢产生激素的影响，开始增生变厚，并富于营养，为受精卵的到来及妊娠做好准备，如果排出的卵子没有遇到精子，那么子宫内膜就会在卵巢激素的作用下脱落，并伴随出血，从阴道流出。因为卵巢排卵的规律大约是1个月1次，所以受其作用和影响而发生的子宫内膜脱落出血也是1个月1次，因而把这种阴道流血现象称为月经。从来月经的第一天算起，到下次来月经的第一天之间的时间叫做月经周期。健康女子的月经周期为28-32天，但因人而异，短的只有21天，长的可达40天，只要月经有规律，即妇女本人月经周期的天数基本一致，都属正常范围。月经期（流血持续时间，即从开始到结束）一般为3-7天。无论月经期持续多久，都以第2-3天出血最多。每一次月经出血量一般在50-100毫升，流出的月经血一般是不凝固的。出血量超过150毫升或者出现较大血块都说明经血量过多，可能有异常情况存在，应去医院检查。
如果在前面讲到的卵巢发生周期变化中，排出的卵子正好与男性射入的精子相遇并结合成受精卵，胚胎一旦在宫腔内着床那么子宫内膜就不发生脱落，而适应妊娠的需要继续发育、变化，所以怀孕后就不再来月经了。同时，受精卵形成之后，卵巢内的其他卵泡就不再发育，因此也就不存在上述的卵巢周期性变化及子宫内膜的脱落现象，故在整个妊娠期间都没有月经。这些都是在神经内分泌系统调节下进行的，十分复杂。
为观察身体变化，便于以后为医疗保健提供资料及婚后预测排卵期，提高避孕效果，女性应养成记录自己月经史的习惯。月经史的内容有：初潮年龄、每次月经日期、持续时间，有无痛经、下腹痛、非月经期阴道出血，是否经常抑郁、头晕、焦虑、体重增加，何时乳房胀痛，避孕是否引起月经变化等。
评论