对于男女之间存在的性欲差别，不必过分夸大。因为，美满和谐的性生活是情爱甚笃的夫妇之间一种高层次的情感交融，只要双方相互尊重和理解，在性关系上坚持人格上的绝对平等，互相关心、体贴和谅解，在掌握了一些必要的性知识并经过一定的调适之后，完全可以找到相亲相爱的“舞步”。一般意义上的“性欲差别”并不会造成什么影响或障碍，关键是取决于夫妻双方的感情。真挚的感情，和谐的生活，不论新婚燕尔，还是老而弥坚，爱情都是两个人共同营造的。但对另一些夫妻来说，这种差别又不可忽视。因为在现实生活中确有一些人因为夫妻性关系上的支配欲过强，或因为缺乏必要的性知识造成性生活的不和谐，引发了感情的淡漠、疏远，甚至破裂。所以，了解、掌握以下一些知识，对于正确对待男女性欲的差别，加强夫妻之间的协调和配合，减少乃至消除这种差别带来的影响是很有必要的。
(1)性生活前的准备：尽管由于长时间条件反射的积累，女性的性反应能力受到一些抑制，相比较而言，她们的性意念没有男性那样容易唤起，但性反应的刺激模式相似。无论新婚夫妻或共同生活多年的夫妻，在性生活的准备阶段，都应努力耐心地做好“启动”工作，相互“唤起”。这种亲昵爱抚活动必须有足够的时间，否则忽视了这些准备，无疑会使双方丧失或减少情欲的乐趣。
(2)在性反应的性高潮期过后：由于女性消退期较慢，需要性爱后的温存，男性应该充分了解和重视这一性生理和心理特点，在消退期应继续给女方以性活动的抚摸、亲吻和拥抱等，不要只顾个人休息而立即独自人睡。
(3)新婚蜜月期间：夫妇之间的新鲜感、神秘感都比较强烈，机体又处于旺盛状态，性生活次数比较频繁是比较常见的现象，无论哪一方主动都不必大惊小怪。但由于缺乏经验，通常不会有太高的质量，只有经过一段时间，甚至较长时间的摸索和适应之后，才能找到双方都能愉快和满足的频度、方式、时间、技巧和规律。因此，蜜月期间的性生活质量决不代表今后的质量。不了解这一点，就会给双方造成心理上极大压力。有一点必须提醒，处于新婚蜜月期间的夫妻在性生活上相互体谅和关心尤其重要，特别是男方要多尊重女方，不要勉强从事，更不能在妻子月经期身体不适等情况下强迫从事，因为处理不好这一期间的性生活，有可能会使妻子产生一些误解，导致情绪沮丧，甚至产生厌恶情绪，最后有可能发展成性厌恶或性冷淡。一些因性生活不和谐而导致离婚的妻子，她们不满的理由常常是因婚后的丈夫不关心工作和学习，全神贯注于性生活，没有出息；丈夫对自己并没有感情，不会尊重人，仅仅是把妻子当作泄欲的工具，等等。
(4)一些文化观念强加给男性独特的精神负担：即男性应该使女方得到性满足。这往往造成男方的性恐惧和操作焦急。这种畏惧心理尤其表现在担心射精过快，女方得不到满足。事实上，任何一对夫妻都不可能每一次性生活都能使双方达到高潮，尤其是女性不可能每一次都能达到“心醉神迷”的地步，何况性高潮的创造不只是男方的责任，同样需要双方的努力与合作。按照正确的解释，性生活的目的原本是为了获得忘我的心灵陶醉（亦即情感的高度交流），而并不在乎是否能达到高潮。了解这一点可以减少误会，以加强相互的体贴和鼓励。有必要说明一下，在一部分夫妻中，婚后的前几年都可能存在射精过快的问题，单纯地克制性欲、减少性生活的次数不一定有助于解决问题，相反在不影响健康的前提下，适当地增加一些次数反倒可以延缓射精的时间。当然，这只适用于这一部分人。对“早泄”的处理。
(5)年龄对性欲、性活动有一定的影响：尽管如此，但任何一对夫妇都不要把年龄对性生活的影响看得太重。其一，性活动的年龄跨度是相当大的，因人而异，有很大的伸展性，且性能力与年龄并不完全平行。性生活的质量会受许多因素影响，如体力、环境、情绪等，而夫妻之间的感情又是第一位的要素。促成男女双方彼此身体接触的最大动力，在于心与心的真诚交流，也惟有使彼此的心紧密地结合在一起，才能顺利地培育性生活中的亲密性，以及体验到它所给予的欢愉。人们大可不必用年龄这个机械的数字去衡量夫妻间丰富多彩的性交流及感受。其二，尽管有些30岁之后的男子对“频度”的要求有所减少，有些40岁左右的女子要求“比较强烈”，但由于婚后较长时间的经验积累，尤其是相互的适应，性生活的次数不是第一位的。恰恰相反，善于总结和探索的智者，往往会利用这一差异，使夫妻间的性生活更加协调起来。中年以后，男子阴茎勃起时间稍长，高潮的到来也慢了一些，而女性感受高潮的能力随年龄增长而有所加强，以致“性前戏”需要更多的时间，这意味着为双方提供了更多的温存和想象的机会，他们知道什么是他们最愉快和最需要的。此时的一言一行，对于两个人都是给予、接受和分享，而不是谁服从于谁，谁满足于谁，双方惟一互相关照的方法是在意对方的需求。
就像谁也不可能预言谁在什么时候一定会患什么病一样，夫妻之间谁也不可能预言谁先失去性欲能力，这不是单纯凭年龄就能推测判断的。即使由于年龄因素而影响性生活某个环节，只要不带有对年龄差异的偏见，夫妻之间总会找到适宜的调适办法，如进人更年期的女性可能会出现阴道湿润不足，少量的润滑剂就可解决问题。即使真正进人老年以后，相亲相爱的夫妻仍可找到适当的做爱方式及规律。
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