初次性生活时女方应怎样主动配合？怎样才能减轻处女膜破裂带来的疼痛？

对于新婚之夜、初次性生活，新娘也不宜完全处于被动地位，而应该调动情绪，身体的活动与丈夫完全和谐，全身心地进人角色，这样不仅可以减轻处女膜破裂时带来的疼痛、出血，更可以使初次的性结合达到完美的境地，充分地体验性快乐，为今后的夫妻生活打下基础。

当新郎抚摸和调动自己情欲时，千万不要拘泥于“修养”而约束自己，应主动与之适应。应主动进人角色，愉快地交谈，高兴地接受抚摸、亲吻，还可以主动地告诉新郎，自己此时此刻的感觉和欢愉，希望对哪些部位更长一些时间的抚摸、动作轻柔的程度等。这样会使双方都陶醉在做爱的高潮中，情感和性能力会得到充分发挥。性兴奋越好，阴道的分泌液就越多，滑润作用越好，精神越镇定、越松弛，效果也越好。当阴茎插入及抽动中，由于新娘在高度的性兴奋掩盖之下，加之阴道的充分湿润，会使自己觉察不到处女膜破裂带来的轻微疼痛，更多地享受两性初次完美结合的心醉神迷的心理体验。相反，越是心怀恐惧，越是被动，往往越是不顺利。有两个具体问题，如果新娘能够记住可能有些裨益。

(1)帮助丈夫：初次性生活丈夫无经验，应帮助他找到阴道口（如用手直接引导），这样实际上也是帮助自己。(2)调整自己：当新郎即将阴茎插人的时候，新娘可将两腿向上屈曲分开，用手托住大腿，同时用力向下屏气，这样可以减轻疼痛。如果初次性生活时处女膜破裂确实比较明显，或处女膜破裂后，裂口边缘出现红肿，并可有黑色小凝血块，一般宜在第一次性生活后间隔2-3天再过性生活，以防止伤口发炎。一般经过2-3天后逐渐吸收消退。