中国古代房室养生集成

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目录:
第一章交合术21
  第一节 开 23
    天地阴阳交欢大乐赋 23
    行乐之地首数房中 31
    圣人不绝和合之道 33
    不可长不交接 35
    男不可无女、女不可无男 36
  第二节征 候39
    合阴阳之征候 39
    女子感阳之征候 41
    男子盛衰之征候 43
    男候四至,乃可致女九气 44
    男精既感,女意当迷 45
    阴阳感激,乃可交接 47
    合阴阳贵有法 49
    御女之道,弱入强出 50
    十已之征 51
  第三节 姿 式52
    交接之势三十法 52
    房中九法要诀 55
    玉茎出入六势 56
    十节 57
    七损八益 58
  第四节 动 作63
    十动 63
    十节 64
    八动 64
    五音 65
    五常之道 66
    九状 67
    十修 68
    八益 69
    雄性摩表雌性摩里 70
    临事制宜,取当时之用 71
    合阴阳之周期 72
    施精频率 73
    冬一施当春百 74
第五节 合 谐75
    交接之道,故有形状 75
    男唱女和,天平地成 76
    女子适阳之法 77
    交接之遭和为贵 77
    合阴阳之道以静为强 78
    男感坚强,女动辟张 81
    阴阳交合宜择吉日 83
    入相女人贵有法 83
    男子择女之法 85
    黄帝御女登仙之道 85
    一动辄易女可获长生 86
    数数易女则益多 86
    御女之道,多多益善 87
    欲得大益,当御童女 87
    男女年岁补损 88
    男子求女之期 88
    王母养童男得益 89
    女子养阴之道 89
    难在去欲 90
    乐中行乐如赴危道 91
第二章 还阳术95
  第一节 保 精95
    玉闭坚精必使玉泉毋倾 95
    动而不泄之效 97
    思作日月之想可以固精 98
    泄精之时须候女快 100
    男子固精之法 101
    还精补脑之道 101
    施泻之时何以抑之 102
    养阳忌女人窃窥 103
    数交而一泄精气随长 103
    数交而慎密音诸病皆愈 105
    令人腰背不痛之法 105
    法之要在于技数泻精 106
    阴阳之道精液为珍 108
    治身之道务在职精 109
    精气乃养身之本 110
    精神内伤,身必败亡 110
    还精补脑诠释 111
    精神魂魄乃生命之本 111
    元气有限,人欲无涯 112
    闭而不泄何以为乐 113
    耆老接阴食神气之道 114
    天师食神气之道 116
    彭祖论固精之迫 118
    舜之接阴治气之道 121
    巫子部还梢之术 123
    寒女论御女当双敌为瓦石 124
    四类真人之异同 124
  第二节 节 欲
    平实之方在节欲 126
    长生至慎房中急 127
    士子劳心宜节欲 129
    合阴阳不可免强行事 130
    阳事辄盛必邁而抑之 131
    当今何以少百岁之人 132
    圣人修节以止欲 133
    伤寒犯色最难医 134
    四十男人谨慎房事 135
    三叟论节欲为长寿之本 136
    巫子都施行阴阳术 137
    孙判官纵欲丧身 138
    崔祖武绝欲临死获救 139
    野老春情猛发遭暴毙 141
    百岁杨御三姬术败而死 142
    得节宣之和可以不损 144
    采战之术不可信 146
    阴阳乏术,其理有极 147
    一错认丹经,娥眉伐性 150
    房中真经何为而作 151
  第三节 养 生153
    大成起死食鸟精之道 153
    文挚论卧为道之首 155
    师癸论治神气之道 158
    容成论吐故纳新术 160
    安身之本必资于食 165
    节慎在病前,服药于病后 167
    为道者可以不病 168
    养生以不伤为本 169
    十二少者,养生之都契 170
    善养生者先除六害 172
    养生者有五难 173
    养生本与末 174
    养生之禁忌 175
    避众伤得阴阳乃不死之道 176
    精神于形骸犹国之有君 177
    静燥相补养之宜也 178
    养生宜采众家之长 179
    养生宜避众伤善调理 181
    养性之道常欲小劳 183
    道不在烦 184
    养寿之法在于不伤 185
    人之身犹一国之象 186
    全身者可得地元之寿 187
    勿疲精劳神佞佛求寿 188
    摄养之道莫若守中实内 189
    养生者忌心口不一 190
    形与神俱尽终天年 191
    精神安于形年寿得长焉 192
    善养生者全生为上 193
    不肯富贵者乃重生之故 195
    养性宜避阴阳不适之患 196
    人生常怀天地忧 197
    长生须三者皆备 198
    圣人传精神服天气而通神明 199
    西王母养阴得道 200
    营摄养之术常日淡泊 201
    终享天年之六论 202
第三章 房中医疗术209
  第一节 禁 忌209
    禁忧愁困苦之欲 209
    禁饥寒醉饱之欲 210
    禁劳极思逸之欲 211
    禁隆冬酷暑纵欲 212
    禁新婚初御纵欲 213
    合阴阳有七忌 214
    黄帝杂禁忌法 215
    素女论房中七忌 216
    男女不可过早破阴阳 217
    交合五忌 219
    勿醉饱交接燃炉行房 220
    天忌、人忌与地忌 220
    房中禁忌 221
    男女交接年龄 222
    奸淫使人不寿 223
    交合禁忌时辰 224
    男子之不御 224
    忌与恶女交合 225
    忌五月十六日同房 225
  第二节障碍226
    三诣 226
    七损 227
    玉茎不起,何以强之 228
    玉茎小而不势之秘 229
    女之胜男犹水之胜火 235
    遗精之症有九 231
    遗精之症静心治之 232
    交接之病还以交接愈之 234
    弱入强出之疗法 236
    阴气先衰之故 237
    妇人交接出血症因 238
    妇人阴冷之症 239
    用八益去七损五病不作 239
  第三节 药方
    补男子玉茎长大方 241
    欲令男子玉茎大方 241
    长男子阴茎方 241
    令女玉门小方 242
    疗妇人阴宽冷急,小交急而快方 242
    令妇人隐急小热方 242
    治童女初交阴道违理及为它物所伤,血出流离不止方 243
    治小户嫁痛连日方 243
    女人伤于夫,阴阳过忠,阴肿疼病方 243
    女子伤于夫,四体沉重,嘘及头痛方 244
    治合阴阳辄痛不可忍方 244
    治女人交接辄出血方 244
    疗妇人阴中生疮方 245
    蛇退散治妇人阴疮 246
    木杨汤治妇人阴道肉瘤 246
    治妇人阴痒及阴痫溃脓力 247
    疗妇人阴中突出生异物方 247
    治妇人初交伤痛积日不歇 248
    治妇人阴中生虫法 248
    治男子欲使房事强鰱方 249
    治男子阳痿不起方 249
    秃鸡散洽男子为事不能 250
    薯蓣肾气丸治丈夫五劳七伤 250
    治男子阳痿精冷方 之52
    肉苁蓉丸令男子精益色好 252
    远志丸治男子阳痿 253
    治阳痿盗汗及臊臭方 253
    硫黄猪脏丸治早衰 256
    治气血亏损方 257
    碧玉露浆方治虚劳 257
    闻香可治弱疾 258
    阿魏散治虚弱寒热 258
    服地黄煎疗精虚气竭 259
    麇角使人丁强不老 259
    何首乌疗风疾气疾诸 260
    牛膝丸壮筋骨益神 260
    疗男女不育方 261
    治七伤方 262
    (素女经)疗房中七疾方 263
    治男女鬼咬之法 269
    治鬼交方 270
第四章 求子术275
  第一节 结 胎275
    合与不合、机有十焉 275
    结胎受孕之谜 280
    阳精生男阴精生女 282
    夜半施泻有子皆男 283
    求子之法 284
    求子时刻 284
    求子泄梢时刻 285
    彭砠求子秘方 285
    妇人求子法 286
    阳包阴则男,阴包阳则女 287
    求子益服建莲子 288
    五十夫人怀男婴 288
    男女不育症之谜 289
    妇人有怀抱素恶者不育 292
    赤白二带不治阳绝无子 293
    不孕者皆因气血薄弱 294
    补阴之法乃培根固本之道 294
    男子之病不得尽诿于妇人 295
    未笄之女不得子 296
    肥盛妇人不能成胎 297
    五行之说不可信 299
    五不男、五不女 299
    男女不育杂论 300
    医家无种子术 301
    妇人与鬼交怀鬼眙 30t
    妇人怀鬼胎之谜 302
    未嫁女灵魁附身则怀鬼胎 303
第二节 优 生305
    交会下种之时宜择良日 305
    合阴阳之时当避九殃 306
    素女论播种之法 307
    交合之吋当择时择地 308
    矮男娶高女生子也长 309
    三谷道人论优生之要 310
    洒性淫热乱中性乱精 310
    腊月私合生鬼子 311
    不可燃烛行房事 312
    大雨霹雳不可私阴刚 312
    带孝期不可私合阴阳 312
    不可犯禁合阴阳 313
    蓄妾生子何以处之 314
    孙真人养胎之论 315
    妊娠之期饮食禁忌 316
    妊妇不可癫狂房事 317
    怀孕女子须行善事 317
    妊娠不忌交合主半产 3t8
    妊娠期求神秘方 319
第三节催 产320
    入月安产图 320
    临产禁水法 321
    禳谢法 322
    体玄子借地法 324
    催生符 325
    睡忍痛,慢临盆 325
    天士拾梧桐叶催生 326
    方士催产爿 327
附录:331
古代房中家简二十一人 331
中国文学内的性欲描写 335
中国古代七要性学典籍篇目 347