听了姐妹们的一席话，作为女人。我感到枉过了20年。我们一对还未脱“性盲”呢，我起初借来两本有关性知识的书给我丈夫看，针对性地研究一些适合于我们中年人的做法。我们按照有关文章的指点，既学到了原来不懂的知识，又摸索到一些解决自己问題的方法。一年以后，丈夫的早泄、阳痿毛病慢慢有所好转。丈夫在房事前，懂得不应急于交合，而是如何对我进行爱抚；在性爱过程中，双方都保持良好的精神状态，不谈与性无关的琐事，且不时交流感觉，调整姿势，避免单调乏味；丈夫学会了下意识地控制自己，随时掌握双方性兴奋的进程，做到动静有度，密切配合；丈夫不是根据书本，而是按照我的性偏好，给予我一定部位的刺激，以促进兴奋的加强；有时，条件许可，调换环境进行我们的性爱生活……由于性知识的积累和技巧的提高，近两年来，可以说我们有80%的机会双方能同时达到性离潮。丈夫比以前更懂得体贴我，有时有意识地控制住射精，能让我在性爱过程中出现两三次小高潮。这是我从未体验过的，恐怕连我的姐妹们也要自叹不如了。我现在才可以高兴地告诉丈夫：“你，这几年才像个真正的男人。丈夫幽默地回答：“我以前难道假冒男人不成？”如今，我实在有点离不开他的感觉。我们日常生活中关系也更融洽更和美了。有一次，我和姐妹们又凑到一起侃谈，调皮的小芸问我最近情况如何？我老实陈词：“不错，老头子进步多了。”小芸忙不迭地问：“这回该轮到你来谈感受了。”我如实告诉她们：“第一次出现这种感觉时，好像情不自禁地说了一句：“亲爱的，你太伟大了。”我的话又引起一场欢笑。
和谐的性生活，给我们夫妻生活增添了无限的乐趣。我感到丈夫比过去更加完美，家庭比过去更加和睦。这使我油然想起一位性医学家说过的一句话：“和谐、完美的性生活，是人类性文明的重要标志。”
从王女士的自述中不难发现，如果把夫妻在性生活中的协调，比作双方在投资搞基本建设，恐怕很多人都会觉得太牵强了。其实这是“话糙理不糙”。人人都知道，“一个巴掌拍不响”，不但发生矛盾时是这样，努力协调也是如此。如果老是一方做出努力，而另一方却无动于衷，再有麻性的人也终究会改弦易辙的。夫妻的性协调，就好像是两人合伙投资的一个建设公司在运转。合伙公司运转得好坏，最重要的因素就是双方投人的东西与所获得的东西是不是基本相符。没有人愿意在一种合作关系中老是吃亏，也无法长期容忍另 一方老是占便宜。
可是许多夫妻实际上并不懂得这样一个浅显的道理。最常见的失误就是，一方总是没有注意到，另一方实际上已经投人了许多努力，来协调双方的性生活。例如， 一方喜欢某些具体方式，而另一方却并不喜欢。在运用这些方式时，喜欢的一方就常常忽视了，另一方能够同意这样做，就已经是在付出和投入了。如果喜欢这样 做的一方没有用赞赏、感激与体贴来作为回报，那么另一方就会觉得自己没有获得应有的回报，就会觉得对方不理解、不尊重、不爱自己。时间一长，好夫妻也会不由自主地生出些别扭来。
再如，在双方共同选择性生活的时机时，一方可能觉得在这个时机过性生活是天经地义的，但是另一方却觉得自己是在勉为其难，是在付出代价，如果前者没有理解和体谅到这一点，没有用其它方式或者在其它方面做出相应的回报，后者就会认为自己在吃亏，甚至是在被强迫或者被剥削。天长日久，每一个小阴影都累积起来，这个婚姻就会进入寒冬。
夫妻性生活里的互相奉献与互相回报，一般都是心照不宣，很少用语言来明说。但是这种“交换”实际上确实存在，而且恰恰因为作出了奉献的那一方不会明说，另一方就更容易忽视，更容易在无意中伤了对方的心(许多夫妻羞于谈论性的交换，甚至根本就不愿意从交换的角度来认识和评价自己的性生活。但越是这样，就越不容易认清对方为自己所作出的奉献，也就越不可能作出相应的回报，结果终成大祸。
实际上，无论丈夫还是妻子，都不大可能在性生活里一点都不付出，也不大可能一点都不期望回报。所谓夫妻性生活的协调，所谓两个成熟的人之间的和谐性爱，其实最关键的第一步就是：洞幽烛微地认清对方的奉献与付出，“就高不就低”地评价对方的奉献对于自己的巨大意义。然后，才会有“涌泉相报”，才会有“鱼水之欢”。
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