习惯性流产者的性生活保健

①习惯性流产，一般孕期均忌房事。对少数流产原因明确，病因已除，或流产危险期已过，可适当房事，如黄体不健全引起的习惯性流产，多发生于妊娠早期，经补充黄体酮安胎至孕3个月后，胚胎发育正常，胎盘已能分泌大量黄体素，一般即不会发生流产，故3个月后可适当房事，不致触发流产，又如引起习惯性流产的子宫肌瘤已经摘除，或子宫畸形已通过手术纠正，则孕中期亦可适当房事。

②在可进行性生活的情况下,性交时可服些维生素E或舒喘灵，以防止子宫痉挛性收缩。

③注意休息，不过累，不外出旅游。流产危险期应绝对卧床休息。消除紧张为安胎重要措施，必要时服镇静剂。

④在可性交的时期，次数亦不宜过多，以每月1-2次为宜。动作不可过急过猛，阴茎插入不可过深，为此取侧卧位、后背位较相宜。每次性交，孕妇性高潮以一次为限，不宜过多，否则易激发宫缩。精液不宜留于阴道，最好射于避孕套内，或射于阴道内者应尽快排出。性交时间不宜过长。事后如有持续腹痛，则可加服安定、舒喘灵等，且近期避免房事。

⑤大多数习惯性流产病人均需要长期禁欲。禁欲期不看性感书刊、杂志和影视，以免造成性紧张。如性饥饿很甚，可通过接吻等活动以缓解；男方尚可手淫。女方则不能以手淫解饥，因为手淫对子宫的刺激强度远远超过性交高潮时所引起的宫缩强度。